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「時差ボケ」って英語で?英会話に必須、時差にまつわる表現をマスター!

 2018/07/16 海外旅行
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日常を離れて海外旅行はウキウキ、ワクワクしますね!

だけど時差がかなりある国へ訪れると

「時差ボケ」で苦しんだ経験がある方も多いのではないでしょうか?

 

英会話ではこの時差にまつわる話題で度々盛り上がりますので、

ぜひ覚えておきたい英語表現です。

 

ということで今回は「時差」や「時差ボケ」についての知識と

たくさんの例文をご紹介しますので参考にしてくださいね!

 

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時差

時差は英語で<time difference>と言います。

There is 1 hour time difference between Sydney and Japan.

「シドニーと日本の時差は1時間です」

と、 <time difference >の前に

時間を加えて何時間の時差か説明できます。

 

オーストラリアのシドニーは日本より

1時間進んでるのですが、

今の時間+1時間だからイメージが簡単ですね。

ではアメリカのシカゴだったら?と聞くには

What is the time difference between Chicago and Japan?

「シカゴと日本では時差はどれくらいありますか?」

です。

ちなみに正解は、

-14時間(サマータイム中)ですが

・・・ピンと来ませんね。

 

つまり、

日本で日曜日を過ごした夜、21時は

シカゴで日曜日が始まる朝、7時ということです。

シドニーとは大違い、

朝晩逆転ですので、時差ボケに要注意です。

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時差ボケ

時差ボケは時差が5時間以上ある地域へ

急速に移動すると起こりやすく、

西より東に飛行した場合に

強く起こると言われています。

 

症状は睡眠障害、胃腸障害、吐き気や頭痛となかなか辛いです。

そんな不調状態を総じての「時差ボケ」ですが、

英語で<jet lag>と表現されます。

jet「ジェット機」と

lag「時の経過」「ずれ」

を組み合わせたイメージしやすい言葉ですね!

例文を見てみましょう。

 

例えば出発前の会話では、

Do you usually get jet-lagged?

「いつも時差ボケになる人?」

I will have jet lag.

「時差ボケになるでしょう」

Jet lag is rough, isn’t it?

「時差ボケはキツイよね」

 

そして到着したら、

I’ve got a bad case of jet lag.

「時差ボケでめっちゃ辛い」

I can’t get over my jet lag.

「時差ボケが治らない」

Did you get over the jet lag?

「時差ボケは治った?」

 

帰って来て土産話の流れで、

I suffered from jet lag.

「時差ボケが辛かった~」

I finally recovered from jet lag.

「やっと時差ボケが治ってきたよ」

などの表現がよく使われると思いますので

参考にしてくださいね!

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まとめ

今回は「時差」や「時差ボケ」についての知識と

よく使われる表現を例文で

ご紹介しましたがいかがでしたでしょうか?

 

「時差」は<time difference>

「時差ボケ」は<jet lag>

ということでしたね。

 

ちなみに時差ボケ対策は

機内からなるべく現地入りする時間に

合わせた過ごし方をすることです。

 

例えば朝に現地到着なら

日本を出発した時刻がいつなのかに関わらず

機内は夜として過ごす、

そして現地では太陽光線を積極的に浴びるなどの工夫ですね。

これらの知識や英語表現を参考に

「時差」や「時差ボケ」に負けず、

それにまつわる体験を楽しんでくださいね!

 

今回は、

「時差ボケ」を表す表現を

ご紹介しましたが、

こちらも表現の幅を広げるために

オススメです。

よろしければご覧ください。

 

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ライター紹介 ライター一覧

加藤 なおし

加藤 なおし

高校卒業後、「ユダヤ人たちに英語が上達する術を学びたい」
と思い立ち、ユダヤ人比率が高いニューヨーク州立大学に入学、
多くのユダヤ人教授や学生とともに学ぶ。
卒業後、経営コンサルティング会社勤務などを経て、
大手学習塾と英会話スクールで8年以上英語講師として活動。
その後独立して、動画を見ながらつぶやくだけで
英語が話せるようになるオンライン英語塾「加藤塾」を立ち上げる。
10歳から83歳の幅広い年齢層に対し、
英会話初心者でも短期間で英語が話せるようになる方法を伝えている。
語学を通じて世界を広げ、
なりたい自分を実現するためのお手伝いをしている

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